Fasten hat heute kaum noch mit katholischem Glauben zu tun, viel mehr mit gesundheitsbewusster Lebensweise. Biohotels und Heilpraktiker bieten immer mehr Kurse zum richtigen Fasten an. Da wird reflektiert und kontrolliert, es gibt Yoga und Achtsamkeitsübungen. Vor allem wird gemeinsam in freier Natur gewandert - gekrönt von einer abendlichen Tasse Brühe. Journalistin Anne-Katrin Eutin besucht einen einwöchigen Kurs in der Rhön.

Die Sendung wird ausgestrahlt am Freitag, den 05.03.2021 um 15:00 Uhr auf ARD alpha.