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Ansteckender Stress, Gute Therapeuten, Haarausfall

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Haarausfall
Dünne Haare oder Haarausfall können viele Gründe haben. Auch COVID-19 kann dahinterstecken. Was können Betroffene tun und wann braucht es medizinische Hilfe? Helfen Haarpflegeprodukte bei Haarausfall?

Achtsam essen
Wie geht achtsames Essen? Das kann man lernen. Ansteckender Stress Stress kann offenbar ansteckend sein, je mehr man sich einer gestressten Person verbunden fühlt, desto eher.

Tomatensugo
Einfach zuzubereiten, aber sehr schmackhaft: Tomatensugo mit Kräutern und Tomaten-Paprika-Ofengemüse.

Zuckerverzicht
Die Dorfgemeinschaft der Gemeinde Berkenthin hat, von der Ernährungsmedizinerin Dr. Songül Gräfendorf begleitet, testweise drei Monate auf das Nahrungsmittel Zucker verzichtet. Die Probanden haben spürbar an Gewicht verloren und an Gesundheit gewonnen.

Guten Therapeuten erkennen : Kriterien zur Auswahl eines Therapeuten

Textquelle: ARD Presseportal

Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 03.07.2025 um 10:30 Uhr auf ARD alpha.